A Vitaking Kalcium-Magnézium készítmény 500 mg kalciumot és 250 mg magnéziumot tartalmaz tablettánként. Kalcium-Magnézium A kalcium-magnézium is létfontosságú tápanyagok, szükségünk van rá az egészséges csontozat és a fogazat felépítésében. Hozzájárul a normál izomműködéshez, valamint nagy szerepük van az energiatermelő folyamatban. AVitakingKalcium magnézium terméke tablettánként 500mg kalciumot és mellé arányosan 250 magnéziumot tartalmaz tablettánként. Kalcium A kalcium a szervezetben legnagyobb százalékban találhatóásványi anyag, a csontok fő alkotó eleme. Fontos az izmok normál működéséhez.

A kalcium részt vesz a normál véralvadási folyama?tokban.

Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.

Hozzájárul a normál izomműködéshez.

Részt vesz a normál ingerületátvitelben.

Hozzájárul az emésztőenzimek normál működéséhez.

Szerepet játszik a sejtosztódási folyamatokban és a sejtek specializációjában.

Szükséges a normál csontozat fenntartá?sához.

Szükséges a normál fogazat fenntartásá?hoz.

A megevett kalciumnak és egyéb elemeknek arányban kell állniuk. Elsősorban a magnézium hiányát okozhatja az egyoldalú kalcium bevitel. Ennek a kettő elemnek mindig 1:2 arányban kell lennie a táplálkozásban és nem szabadna felborítani az egyensúlyukat napi több gramm kalcium egyoldalú fogyasztásával. Ezért ha kalcium terméket választ, nézze meg hogy tartalmaz-e legalább fele annyi magnéziumot, mint kalciumot. Magnézium Magnézium-ionok szükségesek az izmok működéséhez, különösen a szívizomzat igényel nagyobb mennyiséget. A magnézium az egészség megőrzése szempontjából az egyik legfontosabb ásványi anyag. A magnézium befolyásolja a kalcium és foszfor anyagcserét, így szerepet játszik a csontok és a fogak épségének megőrzésében. Részt vesz a szervezet energiatermelésében, az idegrendszer és az izomok működésében, valamint a csontok és fogak felépítésében.

A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök?kentéséhez.

Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntar?tásához.

Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.

Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.

Hozzájárul a normál izomműködéshez.

Szerepet játszik a normál fehérjesz?intézisben.

Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.

Részt vesz a normál csontozat fenntartá?sában.

Szerepet játszik a sejtosztódásban

Egy érdekesség! Ha valaki rendszeresen fogyaszt kávét, vagy koffeintartalmú italokat érdemes fokozottan figyelni a kalcium és magnézium pótlásra. A koffeinfogyasztás rövid távon megnöveli a kalcium és a magnézium vizelettel történő kiválasztását, és ezzel hiányt okoz ebből a két tápanyagból.