A hölgyek kedvenc olaja Ligetszépe olaj (Evening primrose) hozzájárulhat bőr egészségéhez és a hormonális egyensúly fenntartásához. Zsírsav-összetétele rendkívül előnyös, magas arányban tartalmaz telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavakat. A parlagi ligetszépe, egy kis sárga virágú növény. A növény érett magvaiból nyerik az olajat. A ligetszépe olaj (Evening Primerose Oil) napjainkban a hölgyek egyik kedvenc étrend-kiegészítője. Miért értékes? Remek forrása a többszörösen telítetlen zsírsavaknak, melyek fogyasztása fontos élettani folyamatokhoz szükséges. A ligetszépében megtalálható hatóanyagok a linolsav-, gamma-linolénsav-, olajsav- és palmitinsav-trigliceridek. Miben segíthet a ligetszépe? A hormonális egyensúly fenntartásában Biztosítja a többszörösen telítetlen zsírsavak bevitelét, amelyek támogatják a menstruációs ciklus alatt a normál közérzetet. Az egészséges bőr fenntartásában A viszkető bőr, a bőrpír és száraz bőr helyreállításában. Növeli a bőr nedvességét, és simaságát A normál koleszterin anyagcserében Hozzájárul a szív és az érrendszer normál működéséhez A természetes immunitás támogatásához szükséges, többszörösen telítetlen zsírsavakat biztosít Népies nevei: ligetéke, rapontikagyökér, csészekürt, kecsketubák. Gyakori növény. Útszéleken, ugarokon, rézsűk mentén, mindenféle talajban megél. Csaknem világszerte elterjedt. Eredeti hazája Észak-Amerika, Európába kereskedelmi hajókon szállítva jutott el. Több faja, mint kerti dísznövény, már a 17. század eleje óta megtalálható Európában, így Magyarországon is. Gyűjtési ideje a nyári hónapokra esik, amennyiben…