A cink egy esszenciális nyomelem, amely részt vesz többek között, az immunrendszer működésében, a véralvadási és sebgyógyulási folyamatokban, az enzimatikus folyamatok szabályozásában, valamint a mikro-, és makrotápanyagok anyagcseréjében. A cink hatással van a pajzsmirigy működésére is azáltal, hogy hozzájárul a pajzsmirigy hormonok egymásba alakulásához, amelynek következtében a T4-ből, aktív T3 lesz. Érdekes lehet az is, hogy az agyalapi mirigyen keresztül befolyásolni tudja a TSH szintet is, ezért pajzsmirigy problémák esetén fontos lehet az esetleges cinkhiány felderítése. Amikor a cinkről beszélünk, mindenképpen említést kell tennünk a rézről is. E két nyomelem szorosan összekapcsolódik a hatásmechanizmusukat tekintve. Együtt alkotják a szervezet sejtszintű antioxidánsát, a szuperoxid-dizmutáz enzimet. A közöttük lévő nagyon érzékeny arányokat fenntartva, kölcsönösen támogathatják egymást és így a szervezet optimális működését. A szakirodalmak szerint a napi bejuttatott cink és réz megfelelő aránya 10-15:1. Amennyiben bármelyik mikroelemből többlet keletkezik a szervezetben az problémát okozhat: a cink többlet réz hiányhoz vezethet, a túlzott réz bevitel pedig akadályozhatja a cink felszívódását. A felszívódást segítheti, ha a két nyomelemet egymástól napszakban elkülönítve szedjük. Amennyiben a cink meghaladja a legfelső beviteli értéket, a 40 mg/nap mennyiséget, az meggátolhatja réz felszívódást a bélben. Az arányok eltolódásával a szuperoxid-dizmutáz enzim szint lecsökkenhet, így a sejtszintű védelmi vonal zavart szenved. Érdekel, milyen tünetek jelezhetik a cink hiányt a szervezetedben?A cink hiányát nehéz megállapítani, mert a tünetei igen általánosak. Amennyiben az alábbi tüneteket tapasztalva, már minden lehetséges problémára kivizsgáltattuk magunkat, megfontolandó egy vérvizsgálattal ellenőrizni a cink szintünket is. Milyen tünetek utalhatnak cink hiányra?

fokozott fáradékonyság,

gyengeség érzet,

csökkent védekező képesség; gyakori megbetegedések,

erős hajhullás,

étvágytalanság,

szag-, és ízérzékelés romlása,

bőrproblémák (pl. : ekcéma),

emésztési problémák,

pszichés zavarok,

Hatóanyag: Cink (teljesen elreagáltatott cink-biszglicinát) 15 mg (6 pumpányi/1 adag) 150% Összetevők: tisztított víz, organikus glicerin, cink-biszglicinát, L-lizin aminosav, guava levél kivonat, természetes bodza aroma. Adagolás: Ajánlott mennyiség: napi 6 pumpányi folyadék, egy pohár vízben elkeverve. Lehetőség szerint az első főétkezés előtt fél órával, érzékeny emésztőrendszer esetén étkezéssel együtt. Nyelv alá cseppentve is alkalmazható, így hatékonyabb lesz a felszívódása, mint vízben feloldva. Érdemes közvetlenül a tervezett étkezés előtt használni és nyelv alatt tartani a folyadékot legalább 20 másodpercig. Nyelv alatt alkalmazva enyhe csípős érzést érezhetünk, amit a bio glicerin okoz. A használatot követően minél hamarabb javasolt enni, mert éhgyomri – közvetlenül nyelv alatti -alkalmazás során esetlegesen felléphet émelygés és hányinger. Amennyiben ezt tapasztaljuk, mindenképpen érdemes változtatni a bevételi módon. Fontos: figyeljünk arra, hogy az étrend-kiegészítő előtt/ után közvetlenül ne fogyasszunk olyan élelmet, ami gátolhatja a cink felszívódását. Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl. A készítményt tartsad gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen. 18 éves kor alatt nem használható. Laktáció és terhesség alatt fogyasztása nem javasolt. Ha bármely termékösszetevőre allergiás, túlérzékeny vagy, ne használd a terméket! A ciklusbarát étrend-kiegészítőben lévő angyalgyökér fényérzékenységet okozhat az arra érzékenyeknél, ezért a szolárium használat és a napozás alatt fokozottan figyeljünk bőrünk védelmére vagy még jobb, ha teljesen elkerüljük az erős fényt. Nagyon javasolt az étrend-kiegészítők szedését elkülöníteni a kávé fogyasztásától. Legalább fél órával a kávé fogyasztása előtt vagy kávé fogyasztása után min. 2 óra múlva célszerű bevenni. Nem javasolt az étrend-kiegészítők bevétele tejalapú készítményekkel! Amennyiben több étrend-kiegészítőt szedsz akkor konzultálj szakemberrel, hogy milyen sorrendben célszerű szedned őket ahhoz, hogy ne érvényesüljön a hatóanyagok közötti esetleges kioltó hatás.