A fekete tea élettani hatásait régóta kutatják, az Amerikai Egészségügyi Hivatal (NIH) kutatási adatbázisa szerint a következő állításokat tekinthetjük igazoltnak: - Magas koffeintartalmának köszönhetően kiválóan élénkít , a kávéhoz képest finomabban, lassabban hat, viszont tovább is. - Kitűnően alkalmas az evés utáni vérnyomásesés enyhítésére , hasonlóan a kávéhoz. - Csökkenti a szívinfarktus esélyét , és ellenállóbbá is tesz: a rendszeres fekete teafogyasztók nagyobb esélyes élik túl a szívinfarktust. - Idős nők esetében erősíti a csontokat , lassítja a csontritkulást. - Csökkenti a Parkinson kór esélyét, a többi koffeintartalmú italhoz hasonlóan.