Mennyiségek és paraméterek: por állag, egy adag nagysága 65 g(2 adagolókanál = 4 púpozott evőkanál), kiszerelés tartalma 4000 g vagyis 61 adag Fő összetevők: minden adagban 20 g fehérje, 38 g szénhidrát, 3,25 g kreatin monohidrát Ajánlott adagolás: Egy adag nagysága 65 g (2 adagolókanál = 4 púpozott evőkanál) 450 ml vízzel. Napi ajánlott mennyiség 2 adag. Edzésnapon 1 adag étkezések között és 1 adag közvetlenül edzés után ajánlott. Pihenőnapokon 1 - 1 adag étkezések között Mikor és kinek ajánlott: férfiak és nők számára naponta - főleg tömegnövelésnél hobbi és profi sportolók részére egyaránt Mire szolgál: támogatja a tiszta izomtömeg növelését, növeli az erőt - teljesítményt - kitartást