Fodormentalevél - Menthae crispae foliumA mentaféléket (borsmenta, fodormenta) hagyományosan az epekő kezelésére használják a népgyógyászatban. Kiváló emésztésjavító, bélgörcsoldó, és gyomorégés ellen is használható.A borsmentával ellentétben nem tartalmaz mentolt, ezért kíméletesebb és a mentolra érzékenyek is biztonságosan fogyaszthatják. A fodormenta hatásos köhögés ellen, segít a hörgők nyálkahártya-duzzanatainak kezelésében, nyugtatja a hörgőket, csillapítja a köhögést.Elkészítése: 3 dl forrásban lévő vízzel forrázz le 2 teáskanálnyi összeaprított fodormentalevelet, majd 5 perc elteltével szűrd le. Nyáron üdítőként is fogyasztható kihűtve.Káros mellékhatása nem ismert, korlátlan ideig fogyasztható.