Az instabil szőnyegen végzett gyakorlatok erősítik az egyensúlyérzéket és javítják a koordinációt. Az állandó egyensúlyozás a mélyebb izmokat is megmozgatja, ami a támasztóizmok erősítésével segít megelőzni a sérüléseket. A puha, instabil alap habszivacsból készült, és terhelés hatására enged. Ez kihívást jelent az egész test számára, például ha a lábaddal a szőnyegen állsz, folyamatosan egyensúlyoznod kell, hogy megtartsd az egyen Termék részletek:

méretek: 50 x 40 x 6 cm (szé x ho x ma).

súly: 650 gr

szín: kék

csúszásmen tes és bőrbarát

Csomag tartalma:

1 x egyensúlyozó párna