1.5kg Az Epsom Salt értékes magnézium sók és elektrolitok forrása. A magnézium a második leggyakoribb kation a sejten belüli folyadékokban és nélkülözhetetlen elektrolit a test számára. Számos enzimmel együtt, részt vesz a foszfátok szállításában, az izom összehúzódásban és a neuron átvitelben is. A test közel 25 mg magnéziumot tartalmaz testsúly kilogrammonként, amelynek közel 60%-a a csontokban található. Az Epsom Salt (só) hatásos az izmok ellazítására és gyulladáscsökkentésre is. A vér magnézium szintjét is megemeli, és megelőzi a túlzott vízvisszatartás miatt ödémákat.